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2008年 10月 29日 ( 1 )

風邪予防

こんにちは,アントロマーレの小林です。

近頃,乾燥が気になる時期になってきましたね。
まわりでも,マスクを身につけた人たちが目だってきました。
今回は,風邪予防として簡単なうがい水の作り方を紹介したいと思います。

《うがい水のレシピ》
ウォッカ(5ml)に精油2~3滴を垂らして混ぜます。
それを水(約300ml)の中に入れてまぜれば完成です。

☆精油は,殺菌作用が特に優れているティーツリーがおすすめです。
簡単に出来るので,是非毎日の習慣にとり入れて試してみて下さいね。



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by antro | 2008-10-29 09:38 | アロマ